4 Trin til at gøre din ferie bedre!

Ferie, ferie …..

Sommeren er i følge kalenderen over os og rigtig mange af os er allerede på ferie eller skal lige om lidt.

Med ferien følger ofte mange forventninger om, at vi rigtig skal slappe af, hygge os, nyde livet og hinanden og have det sjovt og dejligt.

Dig der har fulgt mig et stykke tid ved, at jeg mener, at alt det skal vi OGSÅ i vores hverdag.

Det mener jeg stadig, men vil i denne blog dele med dig hvordan jeg mener, du kan optimere dit udbytte af din ferie.

Min mand og jeg har kendt hinanden siden 1977 og har haft rigtig mange ferier sammen. De aller fleste rigtig dejlige ferier, men der har også været enkelt ferier, hvor vi har ”ramt ved siden af”.

Simpelthen fordi vi ikke havde fået afstemt ferien med vores behov. Både hvad angår vores forventninger hver især, og hvad der var godt for vores familie lige der, hvor den var på det tidspunkt i livet.

Ud fra vores egne erfaringer, og det jeg har set i vores omgangskreds, kan jeg se, at der er

4 trin til at optimere en ferie FOR ALLE deltagerne:

  1. Planlægning
  2. Forventningsafstemning
  3. Se på hvilken feriekultur du & din partner kommer fra
  4. Brug af feedback fra tidligere ferier

 

HPIM0636

 

Trin 1: Planlægning

Måske du tænker: Planlægning NEJ TAK.
Jeg planlægger til hverdag og vil ikke planlægge min ferie. Jeg vil gøre lige præcis det, jeg har lyst til.

Helt fint! Men for mig er det også at planlægge; nemlig planlægge at gøre noget helt andet end det du plejer at gøre.

Og fungerer det for dig, din eventuelle partner og familie er det super herligt.

Det eneste jeg vil sige, til det er: at selv om du ikke planlægger din ferie, er det godt at have fokus på at komme gode ting i din ferie, som lader dig op og giver dig god næring.
Så du ikke efterfølgende syntes, du har spildt din ferie.

Planlægning kan også være blot at planlægge om morgenen, hvad du/I vil den pågældende dag og eventuelt de kommende dage. Og ikke planlægge HELE ferien på en gang.

Men planlægning på den ene eller anden måde er i min optik ET af trinene til en god ferie. Og sammen med planlægning kommer trin 2: Forventningsafstemning

 

Trin 2: Forventningsafstemning

Uanset om du er single, er i et parforhold eller har en familie med børn, mener jeg, det er en forudsætning for en god og vellykket ferie, at du/I afstemmer forventningerne til ferien.

Hvis du er single, ja så er det dig selv, du skal afstemme dine forventninger med.
Har du forventninger om, at du for eksempel får besøgt tante Oda, som du syntes, du har forsømt, eller du får malet dit køkken, så find ud af om det nu også er det, du vil bruge din ferie på.

Det kunne også være nogen i din omgangskreds har usagte forventninger til dig i din ferie. Også her er en forventningsafstemning af det gode.

Er du i et parforhold eller en børnefamilie, er det endnu vigtigere, at I får afstemt forventningerne.

  • Skal det være storbyferie, en aktiv ferie, en daseferie, i Danmark/udlandet?
  • Hvor meget skal I selv sørge for af det praktiske omkring mad og rengøring?
  • Og hvem skal i så fald gøre disse ting?
  • Er det ok, at det enkelte familiemedlem har noget tid alene i løbet af ferien?
  • Er det ok at den ene bruger meget tid på at se Tour de france?
  • Skal I køre ture/opleve noget nyt hver dag?
  • Skal den ene ligge længe i sengen og læse om morgenen, og den anden tager sig af ungerne i mens?

Uanset hvad!
Så afstem jeres forventninger og TAL sammen om jeres forventninger.

 

Trin 3: Feriekultur

Det kan lyde lidt sjovt, det her med at se på hvilken feriekultur du og din partner kommer fra.
Men min erfaring er, at det har stor betydning for, hvilke forventninger vi har til en ferie.

 

HPIM0516

 

Jeg kommer selv fra en feriekultur, hvor det var MEGET RELAX ferie; Camping og sejlerferie, hvor vi kom HELT NED I GEAR.
Når du sejle, ja så går det ikke så hurtigt. Og på camping stod vognen et fast sted; både vores egen og min Farmor/Farfars.
Selvfølgelig kørte vi nogle turer, når vi var på camping, og der var en del familiesammenkomster i min barndoms ferier, men det var en meget væren ferie.

I min mands familie kørte de meget på deres ferier. De kørte RUNDT i forskellige lande. Det vil sige, at de nogle gange kun var det samme sted 1-3 dage og så videre. Altså en helt anden måde at holde ferie på end jeg var vant til. En meget gøren ferie.

Der gik lige nogle år, inden vi fandt ud af, at det var grunden til, vi havde ret forskellige ønsker og forventninger til en ferie. Det har vi heldigvis fået afbalanceret.

Igen TAL sammen om hvad du/I har af forventninger til:

  • hvad I skal lave
  • hvor I skal hen
  • hvem der tager sig af hvad
  • skal I være sammen med andre – familie, venner, fremmede på højskole ect.
  • er det ok, at der er lidt time out hen ad vejen, så I ikke laver ALTING sammen, men der også er plads til, at den enkelte gør noget selv.

 

Trin 4: Feedback fra tidligerer ferier

Når du/I står overfor en ny ferie, så brug al den feedback du/I har fra jeres tidligere ferier til at gøre det anderledes denne/næste gang.

Stil jer selv disse 3 spørgsmål til hjælp:

  1. Hvad virkede ikke?
  2. Hvad virkede? 
  3. Har vores behov ændret sig siden sidste ferie? 

Hos os udviklede det sig efterhånden til et mareridt, at køre sydpå i skolesommerferien med vores sønner på bagsædet. Ingen af os syntes længere det var sjovt.
Vi ændrede taktik og gik i første omgang over til, at min mand og jeg kørte sammen, hvilket vi nød. Det blev en slags kærestetur med overnatning, og vores store sønner kom med fly.

I stedet for et mareridt blev det en god start på ferien. Det næste skridt blev, at vi fløj alle sammen og lejede en bil på destinationen. Det blev gode ferier fordi vi ændrede taktik!

I år er første gang siden vi fik børn, vi skal holde sommerferie helt selv. Og i Danmark for første gang i 10 år. Men en fællestur til Barcelona i efteråret venter.
For vi er nemlig ikke til storbyferier i sommervarmen. Også en feedback!

Jeg ønsker dig en RIGTIG GOD SOMMERFERIE, med masser af nydelse og lige præcis de oplevelser du ønsker og har behov for – enten alene eller sammen med din partner/familie.

Enjoy!

At lytte til dig selv og det der er rigtig for dig, er det mest kærlige du kan gøre for dig selv

I Lys og Kærlighed 
Annette

PS:
Jeg går på sommerferie fra den 23. juli.
Der er nogle enkelte healingtider tilbage den 20-22 juli, så ring endelig til mig på
26 27 34  91, hvis du ønsker en healing en af disse dage.
Jeg er tilbage igen mandag den 17. august.